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Rumo à realização profissional: Descubra estratégias para alavancar sua carreira em 2024

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Fim de ano e início de ano frequentemente trazem muitas reflexões sobre a carreira. Quando falamos de carreira, encontramos pessoas em diversos momentos: satisfeitas, insatisfeitas, com vontade de crescimento e busca por cargos mais elevados, buscando mudança de emprego, recomeço total, reintegração ao mercado de trabalho ou até mesmo empreendedorismo. Não importa em que ponto alguém esteja, a carreira está em constante evolução, composta por uma variedade de experiências, desde empregos e cargos até formações, habilidades desenvolvidas e conquistas alcançadas. A noção de carreira transcende um simples currículo e história, envolvendo muitos outros aspectos relevantes na jornada profissional.

Dentro desse contexto e considerando os diversos fatores externos, discutir sobre o tema e tomar as melhores decisões não é tarefa simples. Existem profissionais como coaches e mentores que não apenas auxiliam na criação de estratégias e planos para o desenvolvimento profissional, mas também ajudam na definição de objetivos, na execução de mudanças e no desenho de novos caminhos, possibilitando a realização de sonhos que antes pareciam inalcançáveis.

Para oferecer insights sobre o tema, compartilhamos dicas da especialista em carreira e desenvolvimento profissional, Fernanda Fernandes, que não só contribuem para a sua trajetória profissional, mas também para a realização! Veja a seguir.

• Autoconhecimento
Autoconhecimento é um dos fatores primários para uma carreira. Entender seus gostos, interesses, talentos, habilidades, história de vida são fundamentais.
Entendendo sobre si é possível direcionar a vida e a carreira para atividades de maior prazer e de maior aderência ao seu perfil, é possível realizar escolhas mais assertivas, é possível se destacar nos empregos e nos processos seletivos, assim como diversos outros benefícios. Se eu te perguntasse agora, quem é você, o que responderia?

• Planeje sua Carreira
Como a conhecida frase de Lewis Carrel no Alice no País das Maravilhas “Se você não sabe para onde ir, qualquer caminho serve”. Saber onde quer chegar é outro ponto fundamental para carreira, contribuindo para o alcance do sucesso, da empregabilidade e de realização profissional e, tem como principais benefícios o protagonismo na carreira, a possibilidade de escolhas direcionadas, o autoconhecimento, a melhoria do desempenho e o reconhecimento profissional, entre diversos outros.

O planejamento de carreira é uma forma de definir esse objetivo e de estruturar o caminho necessário para o alcance, tendo como ponto de partida o momento profissional atual. Sendo assim, comece definindo seu objetivo profissional.
Uma pergunta norteadora é” Aonde você quer chegar?” Quer chegar a um cargo de liderança, ter um salário X, retornar ao mercado de trabalho”, que objetivo seria esse?

Com o foco definido, determine um prazo, seja 1 ano, sejam 10 anos, determine o tempo que quer alcançar o que deseja. Com essas duas etapas estipuladas, hora do plano de ação. O plano de ação consiste quebrar o objetivo em etapas. A pergunta guia dessa etapa é “o que é necessário fazer para chegar ao meu objetivo?”. O plano de ação também requer prazos para a conclusão e pode ser composto de várias ações, tais como, concluir o curso Y, ter a reserva financeira Z, ser fluente no idioma, realizar networking etc.

• Declare os seus objetivos
A declaração de objetivos ajuda em diversos fatores e um deles é a memória. Nossa memória é falha, logo podemos esquecer, principalmente os detalhes, além disso, quando revisitamos um fato, revisitamos com o olhar do momento presente e não com o do fato ocorrido. Então declarar, ter isso por escrito, é uma forma de lembrar de maneira mais certeira seus objetivos, plano de ação e principalmente o porquê das escolhas.

Ter o objetivo e o plano de ação escrito, também ajuda na execução, pois há esse apoio do que e das razões. Sugiro inclusive disponibilizar em algum lugar de fácil acesso, sendo assim um lembrete constante. Além disso, as pessoas costumam relatar que quando planejam e disponibilizam para lembrete, se sentem mais motivadas e alcançam mais seus objetivos.

Um benefício também de declarar é ter o apoio dos amigos, por exemplo, quando compartilha com eles seus objetivos. Dessa forma, é possível receber apoio, gerar motivação e comprometimento, pois eles te ajudam a lembrar, além de serem facilitadores do processo. Um exemplo é buscando um novo trabalho, empresas gostam de indicação, seus amigos sabendo, podem ser parceiros para te indicar e até mesmo compartilharem vagas que talvez não teria acesso.

• Simplifique suas decisões e diga não
Quanto mais opções temos, mais dúvidas teremos e mais desafiadoras serão as escolhas. Um planejamento de carreira, por exemplo, traz clareza dos nossos objetivos. E, quando temos clareza, dizer não e fazer escolhas é mais fácil.

Por mais claro que seja nosso objetivo, situações irão ocorrer e haverá necessidade de um posicionamento. Quando isso ocorrer, avalie se a situação te afasta ou te aproxima do seu objetivo. Se te afastar, será que vale se dedicar e dizer sim?
Outra forma também é reduzir suas opções, por exemplo, eliminando-as. Uma forma de eliminar é avaliar uma com a outra, prefiro A ou B, B ou C e assim segue até ter a decisão.

• O que você tem dito a você?
Nosso cérebro trabalha baseado em comandos, sendo assim, quais comandos você tem se dado? De disposição ou de preguiça, de autoconfiança ou de baixo confiança, de capacidade ou de incapacidade?

Muitos desses comandos irão te aproximar ou afastar do que deseja, por exemplo, quando você acorda e trabalha de home office, você tem um ritual de acordar, se cuidar e se sentar para trabalhar ou levanta e senta direto no computador? Se optou pela segunda, você está dizendo ao seu cérebro e corpo que pode continuar mais lento e não dizendo, vamos, é hora de trabalhar. Pode não parecer, mas isso afeta sua capacidade de atenção, agilidade, capacidade de ação etc, é como se ainda permanecesse em descanso, digamos assim.

Ou será que o comando que se dá é “eu sou assim e não vou mudar” ou “eu não consigo aprender sobre isso”? Então vou te contar um segredo, é se chama neuroplasticidade, é a capacidade de criarmos novas conexões neuronais e aprender mesmo com 80 anos de idade. É a capacidade que temos de mudar padrões, criar e desconstruir hábitos e de nos desenvolvermos. Toda vez que você faz algo novo, recebe um estímulo, há uma conexão neuronal nova sendo criada, quanto mais você repete, mais forte ela se estabelece, melhor habilidade você tem. Sendo assim, mude seus comandos e veja mudanças na sua vida.

• Pare e descanse
Cada vez mais as pesquisas demonstram a importância do descanso para o alto desempenho e para a saúde mental. Uma mente cansada não produz e dificilmente gera bons resultados.

As neurociências já comprovaram que temos limites para a tomada de decisão, a força de vontade e para o foco e atenção, devido a isso precisamos parar, descansar e ter certos limites. Já percebeu que é muito mais difícil resistir ao brigadeiro a noite do que depois do almoço?

Pode parecer clichê, mas faça pausa entre as atividades, limite horário de trabalho, durma bem. Essas são ações fundamentais para o descanso e a recuperação cognitiva.

Gostou das Dicas? Pronto para iniciar mudanças na sua carreira?

Fernanda Fernandes, especialista em carreira e desenvolvimento profissional, desvenda os segredos do sucesso ao cultivar talentos, habilidades e potenciais individuais de forma personalizada. Indo além da consultoria tradicional, guia seus clientes para o reconhecimento e realização profissional, combinando habilidades técnicas, emocionais e comportamentais. Sua abordagem única, identifica e nutre os talentos, ajudando profissionais a enfrentarem situações desafiadoras e a encontrarem significado em suas trajetórias. Com um olhar atento para o futuro do mercado de trabalho, Fernanda destaca a importância do protagonismo, da adaptabilidade e da constante busca por aprendizado na construção da carreira.

Entre em contato, para alavancar sua carreira e alcançar sua satisfação profissional.

Fernanda Fernandes – Linkfly

Instagram @fernandafernandes.dh

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Celebrando o mês das noivas: a importância do bolo de casamento e a arte do cake Design

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Curso oferece formação adequada para atuar nesse promissor mercado

Maio é um mês marcado por amor e celebrações, pois é tradicionalmente conhecido como o “mês das noivas”. Neste período, os casais planejam cada detalhe de seu grande dia e um elemento essencial que não pode faltar é o bolo de casamento. Por trás dessas obras de arte está a habilidade e criatividade do cake design, profissionais que transformam sonhos em realidade.

Mais do que uma simples sobremesa, o bolo de casamento é um símbolo de união e amor entre o casal. Desde tempos antigos, ele tem sido uma peça central nas festividades matrimoniais, muitas vezes decorado com símbolos de sorte e prosperidade.
Selecionar o bolo de casamento perfeito é uma tarefa que demanda tempo e cuidado. Os noivos desejam que o bolo reflita sua personalidade e estilo, além de harmonizar com o tema da cerimônia. Aqui é onde entra o talento do cake design, profissionais eficientes da confeitaria.

O cake design é uma arte que combina habilidades técnicas com criatividade. Profissionais dessa área dominam técnicas de confeitaria avançadas para criar bolos que impressionam não apenas visualmente, mas também pelo sabor.

“O bolo de casamento é uma parte importante e precisa ser pensado em todos os detalhes” relata Glaucio Athayde, CEO do Instituto Gourmet Brasil.

O Instituto Gourmet destaca-se como a maior rede de franquias especializada em cursos de gastronomia no Brasil. A instituição oferece uma oportunidade única para empreendedores aprimorarem suas habilidades e transformarem sua paixão em uma carreira de sucesso. Dentre os cursos oferecido pela rede está o Cake Designer, que abrange desde técnicas básicas até avançadas. Com isso, os participantes adquirem o conhecimento necessário para criar bolos e doces impressionantes e deliciosos. “No decorrer do curso, são ensinadas todas as técnicas essenciais para que os profissionais possam se destacar nesse segmento”, conclui Glaucio.

Para saber mais acesse: https://institutogourmet.com/cursos/cake-designer/

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Advogada Gaúcha – Tatiana Tavares Fracasso – lança Canal no YouTube com Conteúdos Jurídicos

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Tatiana Tavares Fracasso, advogada gaúcha determinada, aguerrida e forte. Com 47 anos de idade, casada e mãe de três filhos, tem expandido sua atuação profissional de forma significativa nos últimos anos. Formada em Direito pela UNISINOS (Universidade do Vale do Rio dos Sinos) e pós-graduada em Direito Previdenciário pela ESMAFE (Escola Superior da Magistratura Federal de Porto Alegre) e em Direito de Família e Sucessões pela UCS (Universidade de Caxias do Sul), Tatiana tem se destacado na área jurídica, especialmente em Bom Princípio, onde fundou o escritório Tavares e Fracasso Advocacia.

Há mais de 12 anos atuando na profissão, Tatiana sempre demonstrou comprometimento com o direito das mulheres, sendo uma figura ativa no Conselho dos Direitos das Mulheres em sua cidade. No entanto, a advogada resolveu ampliar seus horizontes em 2020, iniciando um trabalho remoto que lhe permitiu atender clientes de todo o Brasil. A pandemia de COVID-19 acelerou essa transição para o mundo digital, uma mudança que Tatiana considera um marco transformador em sua carreira.

“Percebi um mundo de oportunidades e que posso alcançar e ajudar muitas pessoas”, afirma Tatiana. Com essa visão, ela decidiu lançar um canal no YouTube, no qual semanalmente abordará diversas áreas do direito, oferecendo conteúdos práticos e objetivos. “Meu maior propósito é ajudar pessoas, e isso é extremamente gratificante”, explica. A advogada também pretende compartilhar dicas para outros profissionais que desejam se inserir no mundo digital e alavancar suas carreiras.

Tatiana enfatiza que sua profissão lhe permite resolver questões familiares complexas e ajudar clientes a conquistarem a aposentadoria desejada, tanto no âmbito do direito de família quanto no previdenciário. “Sou comprometida com meu trabalho e apaixonada pela minha profissão”, declara.

Para acessar os conteúdos de Tatiana Tavares Fracasso, os interessados podem seguir seu perfil no Instagram @tatianatavaresfracasso (https://instagram.com/tatianatavaresfracasso) e seu canal no YouTube Tatiana Tavares Advogada.

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“Quem lê e escreve a própria história, voa”, inspira a Economista, Michelle Barbosa

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Nesta série de entrevistas que homenageia as mulheres do nosso país, entrevistamos a economista roraimense Michelle de Oliveira Barbosa. Nascida em abril de 1988, lançou recentemente um livro independente voltado para estudantes e pesquisadores. O livro Técnicas de Pesquisa e Escrita, oferece orientações práticas desde a preparação de monografias até a elaboração de teses de doutorado.

Na entrevista concedida, a pesquisadora fala da história da sua carreira e como esse trabalho é importante para o nosso país. Com mais de uma década de experiência como economista no Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Roraima (IFRR), Michelle explica sobre a importância de um bom profissional da área em uma instituição de ensino. Unir a economia, a educação e a metodologia do ensino foi um grande aprendizado.

 

“A Economia é uma área que pode ser um instrumento para melhorar socialmente a vida das pessoas. Busca-se entender quais são os problemas econômicos, sociais e políticos e, assim, é possível fazer projetos, elaborar políticas que visem a solucionar essas questões e promover um país mais próspero e justo. Percebi que ser economista é dar uma contribuição para que se tenha um desenvolvimento do país, construir uma história genuína e deixar um legado para gerações. Inspirar outras histórias de vida, de crescimento e de sucesso faz parte do meu propósito.

Quando percebo que minha jornada na pesquisa, escrita, publicação de artigos e outros trabalhos pode contribuir de alguma forma para a melhoria da sociedade, considero isso um avanço importante. É isso que me motiva. Busco dar essa contribuição para a sociedade. Às vezes, é um um pequeno passo em um conjunto de contribuições, de melhorias, mas busco fazer a minha parte como economista nesse lado social, compartilhando meus conhecimentos junto com minha trajetória de vida”. Comenta Michelle!

 

Michelle também está expandindo sua atuação educacional através do desenvolvimento de cursos online de desenvolvimento pessoal e profissional. Com especialização em Metodologia do Ensino na Educação Superior, mestra em Desenvolvimento Regional da Amazônia e atualmente doutoranda em Ciências do Meio Ambiente e Sustentabilidade, Michelle possui uma sólida trajetória acadêmica e profissional. Além de seu trabalho como economista, ela já ocupou cargos de gestão no IFRR e colaborou com projetos do Instituto Federal do Amazonas (IFAM). Michelle também contribuiu para a academia com a publicação de capítulos de livros na Editora UFRR e artigos científicos em revistas internacionais. Agora, decidida a compartilhar seu conhecimento adquirido ao longo de sua carreira acadêmica, ela lança seu primeiro livro independente, oferecendo insights valiosos e práticos para estudantes e pesquisadores.

Saiba mais sobre a especialista no link abaixo!
https://www.instagram.com/michelleo.barbosa?igsh=cjY5M285b2piZ21m

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