Negócios
Rumo à realização profissional: Descubra estratégias para alavancar sua carreira em 2024
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Fim de ano e início de ano frequentemente trazem muitas reflexões sobre a carreira. Quando falamos de carreira, encontramos pessoas em diversos momentos: satisfeitas, insatisfeitas, com vontade de crescimento e busca por cargos mais elevados, buscando mudança de emprego, recomeço total, reintegração ao mercado de trabalho ou até mesmo empreendedorismo. Não importa em que ponto alguém esteja, a carreira está em constante evolução, composta por uma variedade de experiências, desde empregos e cargos até formações, habilidades desenvolvidas e conquistas alcançadas. A noção de carreira transcende um simples currículo e história, envolvendo muitos outros aspectos relevantes na jornada profissional.
Dentro desse contexto e considerando os diversos fatores externos, discutir sobre o tema e tomar as melhores decisões não é tarefa simples. Existem profissionais como coaches e mentores que não apenas auxiliam na criação de estratégias e planos para o desenvolvimento profissional, mas também ajudam na definição de objetivos, na execução de mudanças e no desenho de novos caminhos, possibilitando a realização de sonhos que antes pareciam inalcançáveis.
Para oferecer insights sobre o tema, compartilhamos dicas da especialista em carreira e desenvolvimento profissional, Fernanda Fernandes, que não só contribuem para a sua trajetória profissional, mas também para a realização! Veja a seguir.
• Autoconhecimento
Autoconhecimento é um dos fatores primários para uma carreira. Entender seus gostos, interesses, talentos, habilidades, história de vida são fundamentais.
Entendendo sobre si é possível direcionar a vida e a carreira para atividades de maior prazer e de maior aderência ao seu perfil, é possível realizar escolhas mais assertivas, é possível se destacar nos empregos e nos processos seletivos, assim como diversos outros benefícios. Se eu te perguntasse agora, quem é você, o que responderia?
• Planeje sua Carreira
Como a conhecida frase de Lewis Carrel no Alice no País das Maravilhas “Se você não sabe para onde ir, qualquer caminho serve”. Saber onde quer chegar é outro ponto fundamental para carreira, contribuindo para o alcance do sucesso, da empregabilidade e de realização profissional e, tem como principais benefícios o protagonismo na carreira, a possibilidade de escolhas direcionadas, o autoconhecimento, a melhoria do desempenho e o reconhecimento profissional, entre diversos outros.
O planejamento de carreira é uma forma de definir esse objetivo e de estruturar o caminho necessário para o alcance, tendo como ponto de partida o momento profissional atual. Sendo assim, comece definindo seu objetivo profissional.
Uma pergunta norteadora é” Aonde você quer chegar?” Quer chegar a um cargo de liderança, ter um salário X, retornar ao mercado de trabalho”, que objetivo seria esse?
Com o foco definido, determine um prazo, seja 1 ano, sejam 10 anos, determine o tempo que quer alcançar o que deseja. Com essas duas etapas estipuladas, hora do plano de ação. O plano de ação consiste quebrar o objetivo em etapas. A pergunta guia dessa etapa é “o que é necessário fazer para chegar ao meu objetivo?”. O plano de ação também requer prazos para a conclusão e pode ser composto de várias ações, tais como, concluir o curso Y, ter a reserva financeira Z, ser fluente no idioma, realizar networking etc.
• Declare os seus objetivos
A declaração de objetivos ajuda em diversos fatores e um deles é a memória. Nossa memória é falha, logo podemos esquecer, principalmente os detalhes, além disso, quando revisitamos um fato, revisitamos com o olhar do momento presente e não com o do fato ocorrido. Então declarar, ter isso por escrito, é uma forma de lembrar de maneira mais certeira seus objetivos, plano de ação e principalmente o porquê das escolhas.
Ter o objetivo e o plano de ação escrito, também ajuda na execução, pois há esse apoio do que e das razões. Sugiro inclusive disponibilizar em algum lugar de fácil acesso, sendo assim um lembrete constante. Além disso, as pessoas costumam relatar que quando planejam e disponibilizam para lembrete, se sentem mais motivadas e alcançam mais seus objetivos.
Um benefício também de declarar é ter o apoio dos amigos, por exemplo, quando compartilha com eles seus objetivos. Dessa forma, é possível receber apoio, gerar motivação e comprometimento, pois eles te ajudam a lembrar, além de serem facilitadores do processo. Um exemplo é buscando um novo trabalho, empresas gostam de indicação, seus amigos sabendo, podem ser parceiros para te indicar e até mesmo compartilharem vagas que talvez não teria acesso.
• Simplifique suas decisões e diga não
Quanto mais opções temos, mais dúvidas teremos e mais desafiadoras serão as escolhas. Um planejamento de carreira, por exemplo, traz clareza dos nossos objetivos. E, quando temos clareza, dizer não e fazer escolhas é mais fácil.
Por mais claro que seja nosso objetivo, situações irão ocorrer e haverá necessidade de um posicionamento. Quando isso ocorrer, avalie se a situação te afasta ou te aproxima do seu objetivo. Se te afastar, será que vale se dedicar e dizer sim?
Outra forma também é reduzir suas opções, por exemplo, eliminando-as. Uma forma de eliminar é avaliar uma com a outra, prefiro A ou B, B ou C e assim segue até ter a decisão.
• O que você tem dito a você?
Nosso cérebro trabalha baseado em comandos, sendo assim, quais comandos você tem se dado? De disposição ou de preguiça, de autoconfiança ou de baixo confiança, de capacidade ou de incapacidade?
Muitos desses comandos irão te aproximar ou afastar do que deseja, por exemplo, quando você acorda e trabalha de home office, você tem um ritual de acordar, se cuidar e se sentar para trabalhar ou levanta e senta direto no computador? Se optou pela segunda, você está dizendo ao seu cérebro e corpo que pode continuar mais lento e não dizendo, vamos, é hora de trabalhar. Pode não parecer, mas isso afeta sua capacidade de atenção, agilidade, capacidade de ação etc, é como se ainda permanecesse em descanso, digamos assim.
Ou será que o comando que se dá é “eu sou assim e não vou mudar” ou “eu não consigo aprender sobre isso”? Então vou te contar um segredo, é se chama neuroplasticidade, é a capacidade de criarmos novas conexões neuronais e aprender mesmo com 80 anos de idade. É a capacidade que temos de mudar padrões, criar e desconstruir hábitos e de nos desenvolvermos. Toda vez que você faz algo novo, recebe um estímulo, há uma conexão neuronal nova sendo criada, quanto mais você repete, mais forte ela se estabelece, melhor habilidade você tem. Sendo assim, mude seus comandos e veja mudanças na sua vida.
• Pare e descanse
Cada vez mais as pesquisas demonstram a importância do descanso para o alto desempenho e para a saúde mental. Uma mente cansada não produz e dificilmente gera bons resultados.
As neurociências já comprovaram que temos limites para a tomada de decisão, a força de vontade e para o foco e atenção, devido a isso precisamos parar, descansar e ter certos limites. Já percebeu que é muito mais difícil resistir ao brigadeiro a noite do que depois do almoço?
Pode parecer clichê, mas faça pausa entre as atividades, limite horário de trabalho, durma bem. Essas são ações fundamentais para o descanso e a recuperação cognitiva.
Gostou das Dicas? Pronto para iniciar mudanças na sua carreira?
Fernanda Fernandes, especialista em carreira e desenvolvimento profissional, desvenda os segredos do sucesso ao cultivar talentos, habilidades e potenciais individuais de forma personalizada. Indo além da consultoria tradicional, guia seus clientes para o reconhecimento e realização profissional, combinando habilidades técnicas, emocionais e comportamentais. Sua abordagem única, identifica e nutre os talentos, ajudando profissionais a enfrentarem situações desafiadoras e a encontrarem significado em suas trajetórias. Com um olhar atento para o futuro do mercado de trabalho, Fernanda destaca a importância do protagonismo, da adaptabilidade e da constante busca por aprendizado na construção da carreira.
Entre em contato, para alavancar sua carreira e alcançar sua satisfação profissional.
Instagram @fernandafernandes.dh
Celebridades
Dupla Alex & Matielo revela mais uma pérola musical com o lançamento de “Bluetooth”
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A dupla sertaneja Alex & Matielo está pronta para incendiar as plataformas digitais com o lançamento da sua terceira faixa do DVD “No Tempo Certo”. Intitulada “Bluetooth”, a música promete envolver os ouvintes com sua melodia contagiante.
Combinando harmonias irresistíveis e letras que falam ao coração, “Bluetooth” é mais uma prova do talento inegável da dupla em criar músicas que ressoam com o público. O lançamento oficial está marcado para sexta-feira, dia 14 de junho, em todas as plataformas digitais, além de uma estreia especial no YouTube às 12h.
Gravado em Goiânia, o DVD “No Tempo Certo” promete ser uma verdadeira celebração da música sertaneja, e “Bluetooth” é uma adição empolgante a este projeto ambicioso.
Prepare-se para mergulhar em uma experiência musical única com Alex & Matielo. Não perca o lançamento de “Bluetooth” e acompanhe todas as novidades da dupla nas redes sociais.
Para ouvir “Bluetooth”, acesse: Bluetooth – Alex & Matielo: https://onerpm.link/bluetooth_alexematielo
Negócios
Agência Mega Model Brasil celebra êxitos em campanhas de dia dos namorados!
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O Dia dos Namorados é uma das datas mais aguardadas pelo mercado de consumo para impulsionar vendas, ganhos, e gerar novas ações publicitárias de marketing com marcas em diversos setores. Focados em aproveitar tais datas comemorativas, e a fim de expandir ainda mais seus negócios e impulsionar a carreira de seu casting, o grupo Mega Model Brasil continua a se destacar no mercado publicitário com a intermediação e atuação em campanhas notáveis.
Com sua expertise reconhecida, o time Mega Model teve seu elenco brilhando nas ações de diversas marcas que capturaram o espírito romântico e comercial da data, trazendo um elenco de celebridades e modelos que já marcaram presença em grandes publis. Como por exemplo: a inédita para ELLUS com o jogador Endrick e sua namorada Gabriely, a campanha da marca VR Collezioni que foi estrelada pelo modelo grego Myst e sua namorada, além de Gean Frazao, Julia Esther, Sasha Schenkel e Deise Nicolau para Livo Eyewear, enquanto Ícaro Bonfim e Cynthia Santos brilharam na campanha da C&A, Ícaro Bonfim e Isadora também estiveram na campanha da VIVARA. Outros destaques incluíram João Marchioro para Mundo do Enxoval, Ivana e Hellber para Riachuelo, além de Hellber e Ivana Souza para High Stil. Caetana e seu namorado, Janna Nilson e seu namorado, Caio Moreno e Jaquelini Bertan também fizeram parte das campanhas, representando marcas como Riachuelo e Paramount Alfaiataria. Já os top models hony Willen e Jessica Feldmann participaram da campanha de Tania Bulhões, e Ícaro e Cynthia posaram para Recco. Alex Schultz e Carol Genari brilharam na campanha da High Stil, enquanto Esther Marques e seu namorado representaram a Shop2gether.
O elenco se completou com destaque para top recém chegada de Cannes Fernanda Liz e seu novo namorado para Água de Coco; Zuri e seu namorado estrelaram para Converse, Malu Andrade e Thiago Mantovani para Aeropostale, Giovana Di Cola para Humanitarian Calçados, e Vitor Badiani para Pernambucanas.
Todas os departamentos da agência trabalham em conjunto para garantir o melhor casting, cachê e negociações do seu elenco para que a entrega dessas campanhas conectem consumidor e marca com cases de forma real. Com isso, seja no varejo, no institucional, na indústria, no segmento de beleza, saúde, moda ou qualquer outro, fidelizar o trabalho de forma única com as marcas é o combustível que move a agência todos os dias.
A celebração do Dia dos Namorados, se mostrou mais uma vez, uma oportunidade perfeita para que a equipe da agência destaque a necessidade de atender as demandas do setor com seus talentos reais e de perfis diversos, também para que aumentem seus ganhos de faturamento com a data, e ainda, evidenciam a força que possuem para fechar nomes em grandes trabalhos publicitários, consolidando ainda mais sua posição de destaque no mercado da moda há quase 30 anos.
@megamodelbrasil
Negócios
Empreendedorismo Social: quando ativismo se torna uma carreira de sucesso
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No cenário atual, o empreendedorismo social emerge como uma poderosa ferramenta para transformar comunidades e promover justiça social. Uma das figuras que se destacam nessa área é Tatiana Souza, presidente do Instituto Macedônia, cuja liderança visionária tem sido crucial para o sucesso da instituição.
Fundado em 1985, o Instituto Macedônia surgiu do engajamento dos moradores do Jardim Macedônia em movimentos populares liderados por mães da região. Tatiana, que começou como educadora, assumiu a presidência e transformou a organização, expandindo seus serviços de três para quinze em parceria com a prefeitura de São Paulo. Atualmente, o instituto emprega cerca de 250 funcionários, oferecendo uma ampla gama de serviços que atendem crianças, mulheres, idosos e promovem o empreendedorismo e a sustentabilidade ambiental.
A liderança feminina no terceiro setor tem mostrado resultados notáveis no Brasil. Segundo dados recentes, as ONGs lideradas por mulheres têm crescido significativamente. Um exemplo notável é a Casa Durval Paiva, em Natal, que tem se destacado pela inovação e impacto social, lançando aplicativos para melhorar a comunicação e doações. Outra organização de destaque é a Rede Mulher Empreendedora, liderada por Ana Fontes, que tem apoiado milhares de mulheres a iniciar e expandir seus negócios, promovendo a igualdade de gênero no empreendedorismo.
Dados e Impacto
Estudos mostram que as mulheres líderes tendem a gerar melhores resultados econômicos e sociais. De acordo com o Global Gender Gap Report de 2022, os negócios liderados por mulheres cresceram 41%, enquanto aqueles liderados por homens aumentaram apenas 22%. Além disso, a promoção da igualdade de gênero em altos cargos executivos pode aumentar o PIB global entre US$ 2,5 trilhões e US$ 5 trilhões .
Tatiana Souza exemplifica esse impacto positivo. Sob sua gestão, o Instituto Macedônia não só expandiu seus serviços como também tornou-se um modelo para outras ONGs. Tatiana presta consultoria para diversas organizações, ajudando-as a crescer e a se tornarem parceiras estratégicas do governo, replicando o sucesso do Instituto Macedônia em outras comunidades.
O Impacto do Instituto Macedônia
O Instituto Macedônia tem uma missão clara: ser uma luz de esperança, contribuindo para o autodesenvolvimento, educação e cidadania de crianças, adolescentes e famílias. Sua visão é criar uma comunidade mais justa e inclusiva, transformando a vida de pessoas em situação de vulnerabilidade por meio de seus projetos. Os valores do instituto incluem união popular, empoderamento individual, inclusão social, educação integral, dignidade e respeito.
Entre os diversos serviços oferecidos, destacam-se:
- CAE Idoso: Serviço que promove a socialização e participação ativa das pessoas idosas na vida social.
- Rede Cozinha Escola: Programa que distribui 400 marmitas diárias gratuitamente, combatendo a insegurança alimentar.
- SASF: Oferece atividades de convivência e fortalecimento de vínculos para famílias e indivíduos em situação de vulnerabilidade.
- CAE Mulher: Atendimento a mulheres em situação de violência doméstica, oferecendo proteção integral e apoio à autoestima.
- NCI: Atividades para pessoas com 60 anos ou mais, estimulando a construção e reconstrução de suas histórias e vivências.
- CCAS: Ambiente de convivência para crianças e adolescentes, abrangendo desde jogos até cultura e esportes.
- SAICA: Trabalho de cuidado, orientação e proteção integral a crianças e adolescentes em situação de risco.
- CEIS: Garantia de um ambiente seguro e desafiador para o desenvolvimento infantil.
Conclusão
O empreendedorismo social, impulsionado por líderes como Tatiana Souza, demonstra que ativismo pode, sim, ser uma carreira de sucesso. As mulheres no comando dessas organizações não apenas promovem mudanças significativas em suas comunidades, mas também inspiram futuras gerações a seguir seus passos, mostrando que é possível transformar a sociedade através da dedicação e liderança.
Tatiana Souza destaca a importância da liderança feminina no setor social: “Acredito que quando as mulheres assumem a liderança, trazem consigo uma perspectiva única e essencial que promove a inclusão e o desenvolvimento sustentável. Meu objetivo é continuar inspirando e capacitando outras mulheres a seguirem esse caminho, transformando ainda mais vidas e comunidades.”
Essa trajetória exemplifica como o ativismo e o empreendedorismo social podem convergir para criar uma carreira gratificante e de grande impacto social.
Sobre o Instituto Macedônia
Fundado em 1985, o Instituto Macedônia é uma organização sem fins lucrativos com sede em São Paulo, dedicada a promover o autodesenvolvimento, a educação e a cidadania de crianças, adolescentes e famílias em situação de vulnerabilidade social. Com mais de 40 anos de atuação, o instituto cresceu significativamente sob a liderança de Tatiana Souza, expandindo seus serviços de três para quinze, em parceria com a prefeitura local. O Instituto Macedônia é reconhecido por sua abordagem inclusiva e por fomentar a união popular, o empoderamento individual, a educação integral e a dignidade humana. A organização é um farol de esperança para a comunidade, transformando vidas através de uma vasta gama de serviços e programas que incluem suporte a idosos, mulheres e crianças, além de projetos focados em meio ambiente e empreendedorismo.
Sobre Tatiana Souza
Tatiana Souza é empresária e presidente do Instituto Macedônia, onde começou sua jornada como educadora. Com um vasto histórico profissional que inclui assessoria parlamentar e assistência social, Tatiana tem sido uma peça fundamental na expansão e no impacto contínuo do Instituto. Sob sua liderança, o Instituto Macedônia fortaleceu sua infraestrutura e expandiu suas operações, aumentando significativamente o alcance de seus programas de assistência. Tatiana é conhecida por sua dedicação à justiça social e seu compromisso com a melhoria da qualidade de vida das pessoas em situação de vulnerabilidade. Através de sua liderança , ela continua a inspirar uma equipe de mais de 200 colaboradores dedicados a fazer a diferença na comunidade.
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