Saúde
Fotoproteção evita formação de rugas, sulcos e flacidez de tecido
Esteticista e cosmetóloga explica porque o sol em excesso pode prejudicar a pele
O verão já está ai e, com ele, dias de muito sol. Nesta época do ano é ainda maior a necessidade de proteger a pele, que costuma ficar muito mais exposta.
Segundo a Dra. Fernanda Sanches, CEO da Cosmobeauty e especialista em cosmetologia, o sol traz inúmeros benefícios para a saúde em geral, mas quando tomado de forma desmedida ou sem os cuidados prévios ele pode acarretar diversos problemas. “O sol traz, de forma silenciosa, a médio e longo prazos, muitos prejuízos envolvendo a parte de ação deletéria, na constituição de colágeno e elastina, trazendo a formação de rugas, sulcos e flacidez de tecido”, afirma.
A especialista também explica que uma exposição solar exagerada pode prejudicar a coloração da pele, uma vez que estimula em demasia a melanina. “Trata-se de uma proteína importante, mas em níveis alterados pode trazer a oferta de hiperpigmentações de forma geral e, principalmente, as melanoses solares, que depois precisam de tratamentos muitas vezes complexos”.
De acordo com a Dra. Fernanda, não há tratamento de sucesso para a pele sem proteção solar adequada. “Tudo começa com uma boa fotoproteção e, com o avanço da cosmetologia, não existe mais desculpa para alguém não usar protetor solar. Na Cosmobeauty, por exemplo, temos uma linha gigantesca de fotoprotetores, que varia desde texturas mais leves e ultrafinas, até texturas em base mais creme ou gel creme, com cor, sem cor, e que certamente se adequam a qualquer tipo de pele”, conta.
Ela ressalta que qualquer produto da linha Cosmobeauty tem até 18 horas de fotoproteção, “Ou seja, eles protegem a pele por até 18 horas, gerando uma grande oferta de escudo de proteção. E, além de protegerem contra a radiação UVA, UVB, raio infravermelho, luz visível, ainda garantem ação antipoluição, rejuvenescedora e até clareadora”, explica.
Para a Dra. Fernanda, quem pretende aproveitar bem o verão e todos os benefícios que o sol traz, tem diversas alternativas para fazer isso com a proteção necessária. “Muitas vezes esquecemos que os efeitos causados pela exposição solar aparecerão mais para frente, por isso o ideal é utilizar o protetor solar desde já para prevenir problemas como o envelhecimento precoce e as indesejadas manchas e melasma. Certamente a pele vai agradecer no futuro!”, finaliza.
Serviço:
Linha de protetores Cosmoblock
Ozonio-OX Ozon Acqua Fluid FPS 99: Oferece um escudo eficaz contra o envelhecimento, desidratação e desgaste da pele com uma poderosa combinação de ativos. – Preço sugerido: R$ 119,90
Acne Spec Acqua Fluid Secativo FPS 85: Com formulação prebiótica, oferece mais do que proteção solar, trabalhando para prevenir e controlar as manifestações da acne. Uma solução inovadora para uma pele mais saudável. – Preço sugerido: R$ 119,90
Hydra Acqua Fluid FPS 96: A fórmula avançada não apenas protege contra os raios solares, mas também fortalece a resistência da pele contra a poluição. Reduz os sinais de envelhecimento enquanto mantém a firmeza da pele. – Preço sugerido: R$ 119,90
Body Solution Vulcan Ice Regeneracorp Max FPS 40, PPD 20: Um hidroprotetor corporal que tem proteção térmica, reduz a foliculite, hidrata, clareia, é probiótico, possui rápida absorção. Seus ativos são: niacinamida, licorice, epidermal, óleo de rosa mosqueta e framboesa, pantenol, ecodermine, dermashield. (Uso home-care) – Preço sugerido: R$ 199,90
Sobre a Cosmobeauty
Presente há 23 anos no mercado, a Cosmobeauty tornou-se uma empresa conceituada com avançadas conquistas em cosmetologia e tratamentos profissionais estéticos. Buscando constantemente inovações tecnológicas com desenvolvimento de produtos de alta performance, o diferencial da empresa é o uso de matérias-primas inovadoras e alta tecnologia voltada à aplicação cutânea. A Cosmobeauty visa atendimento integral com protocolos personalizados e produtos home care dermocosméticos para aperfeiçoar tratamentos realizados em cabine, focados em clareamento de hipercromias, propostas rejuvenescedoras, limpeza de pele profunda, tratamentos redutores de medidas, detox, firmadores, entre outros, de âmbito estético. Acesse o site.
Juliana Vieira também ensinou a preparar uma pamonha saudável
Os meses de junho e julho são marcados pelas festas típicas, época preferida de muitas pessoas. Mas os pratos e bebidas, na maioria das vezes, são para lá de calóricos. Apesar disso, dá para aproveitar as quermesses e manter uma alimentação saudável, basta fazer as escolhas certas.
A nutricionista Juliana diz que não existe alimento proibido, o segredo está na moderação. Ela listou as melhores opções:
1 – Pipoca
A pipoca quando é feita apropriadamente com pouco sal e gordura , ou até no microondas , é uma opção excelente por ser fonte de fibras e contribui para saúde intestinal e aumento da saciedade.
2-Espetinhos
Entre os alimentos que combinam com a festa , estão os espetinhos. Eles são ótimas fontes de proteína, mas claro , os de carne e frango.
3-lanches
Prefira os sanduíches de pernil ou carne louca, essas opções valem como uma refeição completa.
4 – milho verde cozido
Assim como a pipoca, é melhor ingeri-lo sem manteiga. O milho tem muitas fibras, fortalece a imunidade e pode fazer bem para o coração .
5- pamonha
Uma preparação que tem o apreço do brasileiro é a pamonha. Também por ser um derivado de milho ele traz diversos benefícios, como a presença de vitaminas, minerais e fibras. Mas sempre de olho na quantidade , e no modo de preparo , aqui segue uma receita mais saudável da pamonha.
Juliana também ensinou a preparar uma receita de pamonha saudável
Ingredientes
* 8 espigas de milho-verde limpas. Reserve as palhas
* 2 xícaras de chá de leite desnatado
* 1/4 de chá de adoçante Stevia
Modo de Preparo
1)Com um ralador grosso, rale as espigas ou retire os grãos de milho da espiga com uma faca. Use um processador de alimentos para triturá-los.
2)Em uma tigela, junte o leite, o adoçante e o milho ralado ou processado. Misture os ingredientes até que o adoçante se dissolva.
3)lave e passe por água fervente as palhas de milho. Forme pequenos sacos colocando uma palha dentro da outra. Dobre uma das extremidades ou amarre com uma tira da própria palha. Forme 8 sacos.
4)Preencha cada saco com o recheio de milho. Dobre as extremidades e amarre a superfície para prender bem as dobras.
5) em água fervendo , coloque as pamonhas em uma panela e deixe durante 30 minutos.
6) Retire da panela e aguarde esfriar um pouco antes de servir. Rende 1 pamonha por porção.
Juliana pontua que quem está em processo de emagrecer deve evitar nas festas doces e frituras . “Fiquem de olhos nas bebidas açucaradas, como as batidas, o quentão e os refrigerantes. Frituras, como os pastéis, e pratos feitos com alimentos embutidos, como o cachorro-quente, também devem ser consumidos com cautela. O ideal é fazer trocas saudáveis”, finaliza.
O estado de sítio é um dispositivo burocrático definido pela nossa Constituição para ser exercido em momentos em que a ordem do Estado Democrático de Direito está gravemente ameaçada. Essa medida de exceção deve ser autorizada pelo Congresso Nacional e já foi utilizada em diversos momentos de nossa história republicana.
Acesse também: Desobediência civil – conceito, surgimento e exemplo
Entendendo o estado de sítio
O estado de sítio é um dispositivo burocrático que faz parte de ações utilizadas pelos governos modernos em situações entendidas como emergenciais. É utilizado pelo governo em situações nas quais a ordem do Estado Democrático de Direito está ameaçada.
Em nosso país, o estado de sítio é uma medida de exceção do governo, e por causa disso possui prazo de atuação limitado, exceto no caso de guerra. Como medida de exceção, o estado de sítio permite que o Executivo sobressaia-se aos outros poderes (Legislativo e Judiciário). Assim, o equilíbrio entre os três poderes é afetado, pois, por ser uma medida tomada em situações de emergência, as decisões tomadas pelo Executivo devem ter ação imediata para garantir a solução do problema.
Em que situações é decretado o estado de sítio?
O funcionamento do estado de sítio no Brasil é definido pela Constituição Federal promulgada em 1988. O texto constitucional trata sobre essa questão do artigo 137 ao artigo 141. Basicamente, a Constituição brasileira define que o estado de sítio poder ser decretado em três situações:
Comoção grave de repercussão nacional;
Fracasso das medidas tomadas no estado de defesa;
Declaração de guerra ou resposta à agressão armada estrangeira.
O decreto do estado de sítio só acontece se o presidente seguir o seguinte roteiro: primeiro, ele deve consultar o Conselho da República e o Conselho da Defesa. Uma vez feita a consulta (o papel dos dois conselhos é apenas opinativo), o presidente deve encaminhar pedido de estado de sítio para o Congresso Nacional.
O estado de sítio só pode ser implantado no Brasil caso seja aprovado no Congresso Nacional.
O estado de sítio só pode ser implantado no Brasil caso seja aprovado no Congresso Nacional.
O Congresso Nacional deve reunir-se em até cinco dias para votar a aprovação desse pedido. Para ser aprovado, a solicitação de estado de sítio deve ter maioria absoluta (50% +1) entre os parlamentares. Caso seja rejeitada, naturalmente, a medida não entra em vigor.
“O estado de sítio é um dispositivo burocrático definido pela nossa Constituição”
A dupla sertaneja Alex & Matielo está pronta para incendiar as plataformas digitais com o lançamento da sua terceira faixa do DVD “No Tempo Certo”. Intitulada “Bluetooth”, a música promete envolver os ouvintes com sua melodia contagiante.
Combinando harmonias irresistíveis e letras que falam ao coração, “Bluetooth” é mais uma prova do talento inegável da dupla em criar músicas que ressoam com o público. O lançamento oficial está marcado para sexta-feira, dia 14 de junho, em todas as plataformas digitais, além de uma estreia especial no YouTube às 12h.
Gravado em Goiânia, o DVD “No Tempo Certo” promete ser uma verdadeira celebração da música sertaneja, e “Bluetooth” é uma adição empolgante a este projeto ambicioso.
Prepare-se para mergulhar em uma experiência musical única com Alex & Matielo. Não perca o lançamento de “Bluetooth” e acompanhe todas as novidades da dupla nas redes sociais.
Para ouvir “Bluetooth”, acesse: Bluetooth – Alex & Matielo: https://onerpm.link/bluetooth_alexematielo
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