Turismo
Dicas de especialista: como montar uma mala assertiva para mulheres midi e plus size de acordo com o destino
Gabrielle Anjos da Lotus Week compartilha orientações preciosas para viajar com estilo e respeito cultural
Viajar é uma experiência enriquecedora, mas preparar a mala pode ser um desafio, especialmente para mulheres midi e plus size que desejam estar bem vestidas e respeitar a cultura local. Para desvendar esse dilema, buscamos orientações valiosas com Gabrielle Anjos, renomada consultora de moda da Lotus Week, que compartilhou dicas essenciais para diversos destinos ao redor do mundo.
Safari na África: Conforto e Aventura
Para uma aventura inesquecível na savana africana, Gabrielle enfatiza a importância do conforto e da praticidade. “Opte por peças leves e respiráveis, como vestidos midi soltos e calças cargo. Cores neutras são ideais para camuflagem e evitar atrair insetos”, aconselha. Chapéus largos e lenços também são imprescindíveis para proteção solar e poeira.
Para um safari de 5 dias, Gabrielle sugere:
- 3 a 4 vestidos midi leves e respiráveis
- 2 calças cargo confortáveis
- 5 a 6 blusas ou camisetas
- 1 casaco leve para as noites mais frescas
- 2 a 3 lenços para proteção solar e poeira
- 2 pares de sapatos confortáveis, como tênis ou botas de trilha
Férias no Nordeste: Estilo e Frescor
Para aproveitar as praias paradisíacas do Nordeste brasileiro, Gabrielle sugere peças fluídas e coloridas. “Vestidos midi estampados e kaftans são perfeitos para transitar da praia para os restaurantes à beira-mar com elegância”, destaca. Além disso, biquínis e saídas de praia que realçam as curvas são uma ótima escolha para se sentir confiante sob o sol tropical.
Para uma estadia de 7 dias, Gabrielle recomenda:
- 4 a 5 vestidos midi ou kaftans
- 3 a 4 biquínis ou maiôs
- 2 a 3 saídas de praia
- 5 a 6 blusas leves
- 2 shorts ou saias
- 1 chapéu e óculos de sol para proteção contra o sol forte
- 1 par de sandálias confortáveis e 1 par de chinelos
Viajar para a Amazônia: Sustentabilidade e Respeito
Explorar a exuberante floresta amazônica requer um cuidado especial com o meio ambiente e a cultura local. “Priorize roupas leves e resistentes, como calças cargo e blusas de algodão orgânico”, recomenda Gabrielle. “Evite estampas de animais e plantas da região, em respeito à biodiversidade local.”
Para uma expedição de 10 dias, Gabrielle sugere:
- 4 a 5 calças cargo ou leggings leves
- 5 a 6 blusas de mangas longas
- 3 a 4 camisetas de algodão orgânico
- 2 a 3 vestidos midi de tecidos leves
- 1 jaqueta impermeável e resistente
- 2 a 3 lenços para proteção contra insetos
- 1 par de botas de trilha e 1 par de tênis resistentes à água
Ir para a Turquia ou Egito: Modéstia e Elegância
Em destinos com fortes influências culturais e religiosas como a Turquia ou o Egito, é essencial respeitar os costumes locais. “Invista em vestidos midi de mangas longas e tecidos leves, como chiffon ou linho, para manter a modéstia sem perder o estilo”, aconselha Gabrielle. Lenços e xales também são acessórios versáteis que podem ser usados para cobrir os ombros em locais sagrados.
Gabrielle Anjos ressalta que a chave para uma mala assertiva é conhecer o destino e adaptar o guarda-roupa de acordo com as necessidades e peculiaridades de cada lugar. “A moda é uma forma de expressão, mas também uma maneira de demonstrar respeito pela cultura e pelo meio ambiente”, conclui.
Para uma estadia de 7 dias em destinos culturais, Gabrielle recomenda:
- 4 a 5 vestidos midi de mangas longas
- 3 a 4 calças de tecidos leves
- 5 a 6 blusas ou camisas
- 2 a 3 lenços ou xales para cobrir os ombros
- 1 casaco leve para as noites mais frescas
- 2 pares de sapatos confortáveis para caminhadas e explorações urbanas
Seguindo essas preciosas orientações, mulheres midi e plus size podem desfrutar de suas viagens com estilo, conforto e respeito, deixando uma impressão positiva por onde passarem.
A tramitação do projeto de lei.
Nessa quarta-feira (17/9), a urgência para votação do PL da Anistia foi aprovada com 311 votos, dando celeridade à apreciação pelo plenário da Câmara. O texto final, contudo, ainda será discutido.
Marcelo Crivella (Republicanos) defendeu, nesta quinta-feira (18/9), que o ex-presidente Jair Bolsonaro seja contemplado com redução da pena e cumpra 2 anos em prisão domiciliar. A medida contrasta com a condenação de 27 anos imposta ao ex-mandatário pelo STF.
Condenar um homem de 70 anos a 27 de prisão é uma pena de morte.
Questionou Marcelo Crivella em entrevista à coluna. O parlamentar disse ser favorável a uma anistia “ampla, geral e irrestrita” que inocentasse Bolsonaro e outros condenados, mas que essa possibilidade é inviável por ser rejeitada por lideranças do centrão.
O autor do PL da Anistia prosseguiu: “É [uma sentença] educativa, as pessoas nunca esqueceriam essa experiência terrível. Serve de exemplo para todos políticos e a coletividade. Mas fica nisso. Não é algo que traria angústia e aflição.
Protocolado em 2023, o texto de Crivella foi, inicialmente, apelidade de “anistia light” por abarcar apenas manifestantes que se envolveram nos atos de 8 de Janeiro e não depredaram patrimônio público nem atacaram policiais. Após a condenação de Bolsonaro e de aliados do ex-presidente, o texto ganhou uma nova discussão na Câmara…
BRASIL DAS INJUSTIÇAS… E O POVO PAGA A CONTA.
Celebridades
“Carreira com Valuation”: Livro propõe novo olhar estratégico para a vida profissional.
“Carreira com Valuation”: livro propõe novo olhar estratégico para a vida profissional
Mirella Franco Melo compartilha mais de 20 anos de experiência e auxilia profissionais a enxergarem seu verdadeiro potencial e transformarem a jornada em um ativo de valor
Uma pesquisa realizada pela plataforma Infojobs em 2024 revela um dado que requer atenção no mercado de trabalho: 90% dos profissionais brasileiros consideraram trocar de emprego por motivos ligados à insatisfação ou falta de felicidade no trabalho. É nesse cenário que a empresária e palestrante Mirella Franco Melo lança o livro “Carreira com Valuation – A arte de negociar o seu valor profissional.
A obra reúne experiências vividas ao longo de mais de duas décadas de atuação no setor farmacêutico e na liderança de projetos de alto impacto, para apresentar um método exclusivo de construção de carreira, inspirado na lógica de valorização de ativos. O livro é considerado um guia para quem deseja ampliar a visão, fortalecer o valor pessoal e a conquista por mais autonomia.
“Minha intenção é inspirar profissionais a se enxergarem para além dos cargos que ocupam e das empresas onde atuam. Muitas vezes nos limitamos a pensar na carreira apenas como uma sequência de posições ou funções, esquecendo que ela é uma construção muito maior, que envolve propósito, impacto e crescimento pessoal”, comenta Mirella Franco, autora do livro.
“E esse valor não vem apenas da experiência que acumula, mas da forma como você se posiciona, se reinventa e se torna indispensável e reconhecido pelo impacto que gera. Sua jornada não é apenas um caminho percorrido, mas um patrimônio valioso”, acrescenta.
Com linguagem acessível, o livro combina elementos de autobiografia, liderança e planejamento estratégico, propondo um caminho prático para quem deseja assumir o controle da própria trajetória com clareza, ousadia e consistência. O método apresentado por Mirella é o “Plano de Voo”, estruturado em três pilares: Visão Estratégica, Ousadia Calculada e Operação Consistente. Juntos, esses pilares funcionam como um guia para profissionais que buscam direcionamento e protagonismo em um mercado cada vez mais dinâmico e competitivo.
“Acredito que é possível construir uma trajetória profissional que não apenas traga sucesso, mas que também gere liberdade para tomar decisões alinhadas aos próprios valores e, acima de tudo, uma valorização real, que vai além do salário ou do título no cartão de visitas”, ressalta a escritora.
Além de compartilhar sua própria transformação, da liderança corporativa à independência financeira e à atuação como conselheira empresarial, Mirella discute temas sensíveis como a desconexão entre identidade e crachá, a sobrecarga emocional no ambiente corporativo e os impactos da falta de planejamento na vida profissional. Para a autora, encarar a carreira como um ativo de valor é também uma forma de conquistar liberdade: de decisão, de tempo e de propósito.
Como forma de retribuir e incentivar outras mulheres em sua jornada profissional, Mirella decidiu doar 100% dos direitos autorais da obra para o Instituto Rede Mulher Empreendedora, organização voltada para o fortalecimento do empreendedorismo feminino no Brasil. A iniciativa atua há mais de uma década oferecendo capacitação, mentorias, acesso a crédito e redes de apoio para milhares de mulheres que desejam empreender com autonomia e sustentabilidade. “Acredito que o conhecimento e a valorização profissional devem caminhar junto com ações concretas de transformação. Ao apoiar a Rede Mulher Empreendedora, quero contribuir para que mais mulheres possam enxergar e negociar o próprio valor, construindo trajetórias sólidas e independentes”, finaliza Mirella.
Sobre a autora
Natural de Recife (PE), Mirella Franco Melo é graduada em farmácia industrial e construiu carreira sólida na indústria farmacêutica, onde liderou áreas de qualidade, compliance e transformação organizacional. Como empresária, liderou com sucesso a expansão de seu próprio negócio e hoje atua como conselheira empresarial, apoiando organizações a alinharem estratégia, inovação e sustentabilidade. Mirella também é palestrante e referência em temas como liderança, propósito e protagonismo feminino.
Título: Carreira com Valuation
Subtítulo: A arte de negociar o seu valor profissional
Autor: Mirella Franco Melo
ISBN:
Páginas: 118 (confirmar)
Preço de capa: R$
Preço e-book: R$
Pré-lançamento: agosto de 2025
Lançamento: agosto de 2025
Gênero:
Para mais informações: Image 360
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Atração é considerada uma herança ambiental de valor imensurável para o destino e o mundo
A Ilha da Madeira é um destino português famoso por sua natureza exuberante, com vegetação exótica e colorida e paisagens dramáticas, que incluem penhascos debruçados sobre o mar, jardins com flores únicas e, em especial, uma floresta de conto de fadas que mais parece cenário de filme: a Floresta Laurissilva – que, em 2024, comemora 25 anos listada como Patrimônio Mundial da Unesco.
Considerada uma herança ambiental de valor imensurável, esta floresta de cerca de 20 milhões de anos está presente em uma porção pequena e privilegiada do globo: a Macaronésia, região onde se encontram os arquipélagos Madeira, Açores, Canárias e Cabo Verde. No entanto, é na Madeira que fica a maior e mais bem conservada extensão deste ecossistema, somando cerca de 15 mil hectares que correspondem a 20% do território da ilha.
Esta floresta úmida subtropical é composta majoritariamente por espécies endêmicas da Macaronésia, com destaque para as árvores centenárias, em especial da família das lauráceas (às quais a Laurissilva deve o seu nome) que são frondosas e imponentes, como o loureiro, o til, o barbusano e o vinhático. Como é um ecossistema úmido, mesmo os troncos das árvores são cobertos por musgo, o que deixa a floresta ainda mais verde. Complementando o visual grandioso estão orquídeas da serra, gerânios cor-de-rosa e os belíssimos massarocos, que colorem o cenário de violeta.
E os visitantes podem conferir toda essa beleza natural de perto em alguns trechos da floresta, percorrendo veredas e levadas que cruzam esta enorme mancha verde no território madeirense. Vale ressaltar que as levadas da Madeira integram a Lista Indicativa de Portugal a Patrimônio Mundial desde 2017 e, em 2023 se tornaram candidatas oficiais ao Patrimônio Mundial da Unesco.
As levadas representam um antigo sistema de canais de irrigação, construídos há mais de 400 anos, que levam água da parte norte da ilha para a região sul, somando mais de 200 levadas ao longo de cerca de 3 mil quilômetros. Existem percursos para todos os gostos e todos os ritmos. Assim, qualquer pessoa, de qualquer idade, pode explorar as veredas e as levadas da Madeira. São dezenas de percursos e incontáveis cenários para apreciar em caminhadas e outras atividades pela Floresta Laurissilva.
Entre as possibilidades estão a Levada dos Cedros, com 7,2 quilômetros de extensão, o Caminho do Norte, com 3,2 quilômetros e uma belíssima vegetação, e a vereda das Funduras, com 8,7 quilômetros e uma vista arrebatadora oferecida pelo Mirante da Portela logo no início. Outro ponto que mais parece uma floresta de contos de fadas é a Vereda do Fanal, uma trilha que percorre trechos da ilha que estão acima de 1,1 mil metros de altitude, o que significa que a área constantemente se cobre com neblina, dando um ar mágico ao local, onde há também tis centenários e magníficos, árvores endêmicas da laurissilva da Macaronésia.
Sobre a Ilha da Madeira
Considerado o melhor destino insular do mundo, a Madeira é um pequeno paraíso português situado em meio à imensidão do Oceano Atlântico. De origem vulcânica, sua localização privilegiada proporciona clima ameno e mar com temperatura agradável o ano inteiro, além de impressionantes cenários de montanhas, vales e penhascos, todos cobertos pela exuberante vegetação Laurissilva, nomeada Patrimônio Natural da Humanidade pela Unesco. O arquipélago é formado por um conjunto de ilhas, sendo Madeira e Porto Santo as principais e únicas habitadas. Há excelentes opções em balneários, monumentos históricos e ótimos hotéis e restaurantes, onde se pode provar a deliciosa gastronomia e os premiados vinhos madeirenses. Para mais informações acesse www.madeiraallyear.com.
