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Saúde

Descubra o CID mais grave da coluna e os direitos no INSS

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A CID significa Classificação Internacional de Doenças é um sistema global utilizado para classificar doenças. Foi desenvolvido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo de padronizar a comunicação e codificação de doenças em todo o mundo.

A importância do CID no INSS

A CID desempenha um papel crucial pois, ela padroniza a identificação e classificação de doenças. Com a CID, o INSS pode analisar a gravidade e as condições de saúde dos segurados de maneira mais precisa, facilitando a tomada de decisão.

CIDs relacionados a problemas na coluna

Não existe um único CID que garanta benefícios no INSS para problemas na coluna, pois a concessão depende da incapacidade causada pela doença. Alguns exemplos comuns de CIDs relacionados a problemas na coluna incluem:

  1. CID M51 –Outros transtornos de discos intervertebrais;
  2. CID M40 – Cifose e lordose;
  3. CID M54– Dorsalgia – Dor na coluna torácica;
  4. CID M47– Espondilose.

A gravidade dos códigos CID na coluna

A gravidade dos problemas na coluna não é diretamente refletida nos códigos CID em si. A gravidade dessas condições é melhor identificada por meio de exames de imagem, como ressonância magnética, ultrassonografias e raio-X, e por profissionais de saúde qualificados.

Benefícios pagos pelo INSS para problemas na coluna

O INSS oferece entre outros benefícios: Auxílio-doença, Aposentadoria por Invalidez e Benefício Assistencial ao Deficiente.

Passo a passo para solicitar benefícios no INSS devido a problemas na coluna

Antes de solicitar um benefício no INSS devido a problemas na coluna, é importante seguir alguns passos:

  1. Atendimento Médico: Busque atendimento médico adequado.
  2. Documentação Médica: Mantenha todos os documentos médicos que comprovem sua incapacidade, pois serão essenciais para a perícia do INSS.

Depois de seguir essas recomendações, siga o passo a passo para solicitar um benefício no INSS:

  1. Agendamento: Entre em contato com o INSS por telefone, aplicativo ou pessoalmente em uma agência para agendar seu atendimento presencial.
  2. Compareça à Agência do INSS: No dia e horário agendados, com toda a documentação necessária, e compareça à perícia médica.
  3. Acompanhe a Análise: Após a entrega dos documentos, o INSS realizará a análise do seu pedido, e você poderá acompanhar o status pelo site ou telefone.
  4. Resultado:Após a análise e, se aplicável, a perícia médica, o INSS informará a decisão sobre a concessão ou negação do benefício.
  5. Recursos: Se o benefício for negado e você discordar da decisão, pode entrar com recursos administrativos ou buscar orientação jurídica para contestar a decisão.

Conclusão

A obtenção de benefícios do INSS para problemas na coluna depende da gravidade da doença e da comprovação da incapacidade para o trabalho por meio de exames médicos e laudos. Os CIDs relacionados à coluna desempenham um papel importante na padronização da comunicação entre médicos e o INSS, mas não garantem automaticamente benefícios. É fundamental buscar orientação de um especialista e seguir os procedimentos do INSS para solicitar os benefícios apropriados.

Saiba mais: https://andrebeschizza.com.br/qual-o-cid-mais-grave-da-coluna/

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Ciência

Dupla Alex & Matielo revela mais uma pérola musical com o lançamento de “Bluetooth”

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A dupla sertaneja Alex & Matielo está pronta para incendiar as plataformas digitais com o lançamento da sua terceira faixa do DVD “No Tempo Certo”. Intitulada “Bluetooth”, a música promete envolver os ouvintes com sua melodia contagiante.

Combinando harmonias irresistíveis e letras que falam ao coração, “Bluetooth” é mais uma prova do talento inegável da dupla em criar músicas que ressoam com o público. O lançamento oficial está marcado para sexta-feira, dia 14 de junho, em todas as plataformas digitais, além de uma estreia especial no YouTube às 12h.

Gravado em Goiânia, o DVD “No Tempo Certo” promete ser uma verdadeira celebração da música sertaneja, e “Bluetooth” é uma adição empolgante a este projeto ambicioso.

Prepare-se para mergulhar em uma experiência musical única com Alex & Matielo. Não perca o lançamento de “Bluetooth” e acompanhe todas as novidades da dupla nas redes sociais.

Para ouvir “Bluetooth”, acesse: Bluetooth – Alex & Matielo: https://onerpm.link/bluetooth_alexematielo

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Mingos Lobo

Nutricionista lista as comidas típicas das festas juninas menos prejudiciais para sua dieta

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Juliana Vieira também ensinou a preparar uma pamonha saudável

Os meses de junho e julho são marcados pelas festas típicas, época preferida de muitas pessoas. Mas os pratos e bebidas, na maioria das vezes, são para lá de calóricos. Apesar disso, dá para aproveitar as quermesses e manter uma alimentação saudável, basta fazer as escolhas certas.

A nutricionista Juliana diz que não existe alimento proibido, o segredo está na moderação. Ela listou as melhores opções:

1 – Pipoca

A pipoca quando é feita apropriadamente com pouco sal e gordura , ou até no microondas , é uma opção excelente por ser fonte de fibras e contribui para saúde intestinal e aumento da saciedade.

2-Espetinhos

Entre os alimentos que combinam com a festa , estão os espetinhos. Eles são ótimas fontes de proteína, mas claro , os de carne e frango.

3-lanches

Prefira os sanduíches de pernil ou carne louca, essas opções valem como uma refeição completa.

4 – milho verde cozido

Assim como a pipoca, é melhor ingeri-lo sem manteiga. O milho tem muitas fibras, fortalece a imunidade e pode fazer bem para o coração .

5- pamonha

Uma preparação que tem o apreço do brasileiro é a pamonha. Também por ser um derivado de milho ele traz diversos benefícios, como a presença de vitaminas, minerais e fibras. Mas sempre de olho na quantidade , e no modo de preparo , aqui segue uma receita mais saudável da pamonha.

Juliana também ensinou a preparar uma receita de pamonha saudável

Ingredientes

* 8 espigas de milho-verde limpas. Reserve as palhas
* 2 xícaras de chá de leite desnatado
* 1/4 de chá de adoçante Stevia

Modo de Preparo
1)Com um ralador grosso, rale as espigas ou retire os grãos de milho da espiga com uma faca. Use um processador de alimentos para triturá-los.

2)Em uma tigela, junte o leite, o adoçante e o milho ralado ou processado. Misture os ingredientes até que o adoçante se dissolva.

3)lave e passe por água fervente as palhas de milho. Forme pequenos sacos colocando uma palha dentro da outra. Dobre uma das extremidades ou amarre com uma tira da própria palha. Forme 8 sacos.

4)Preencha cada saco com o recheio de milho. Dobre as extremidades e amarre a superfície para prender bem as dobras.

5) em água fervendo , coloque as pamonhas em uma panela e deixe durante 30 minutos.

6) Retire da panela e aguarde esfriar um pouco antes de servir. Rende 1 pamonha por porção.

Juliana pontua que quem está em processo de emagrecer deve evitar nas festas doces e frituras . “Fiquem de olhos nas bebidas açucaradas, como as batidas, o quentão e os refrigerantes. Frituras, como os pastéis, e pratos feitos com alimentos embutidos, como o cachorro-quente, também devem ser consumidos com cautela. O ideal é fazer trocas saudáveis”, finaliza.

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Saúde

Saúde feminina: a conexão essencial entre o cuidado físico e mental

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A influência do cuidado integral na saúde da mulher revela dados importantes para prevenir doenças; aponta pesquisa

Estresse crônico e depressão podem exacerbar condições físicas como doenças cardíacas e artrite. É o que mostram pesquisas globais, como nos relatórios da American Psychological Association com Stress in America, que exibe o aumento de inflamações a partir dessas causas, prejudicando o sistema imunológico. Esses achados destacam a necessidade de integrar o cuidado da saúde mental ao físico, ressaltando como o bem-estar emocional influencia diretamente na saúde física e aumenta a demanda por serviços que cuidem tanto do corpo quanto da mente.

Em Salvador, essa abordagem de saúde, que conecta o bem-estar físico ao mental, está transformando a forma como as mulheres gerenciam o autocuidado. Em meio ao aumento da conscientização sobre os desafios de saúde mental, considerados como o mal do século efeito pós-pandemia, surge uma discussão importante sobre como os cuidados físicos podem contribuir para a estabilidade. Essa filosofia de cuidado integrado é aplicada para enfrentar não apenas as doenças físicas, mas também para fortalecer o suporte emocional e mental das mulheres. Esta abordagem melhora não apenas os resultados clínicos, mas também promove uma maior sensação de controle e empoderamento entre as pacientes.

Profissionais de saúde da Bahia, como médicas, nutricionistas e psicólogas, estão cada vez mais focadas em tratar a saúde da mulher de maneira holística. Observa-se que condições físicas, especialmente aquelas relacionadas à saúde reprodutiva e mamária, podem ter impactos significativos na saúde mental. Assim, o tratamento não se limita à intervenção médica, e inclui uma rede de suporte psicológico que ajuda as mulheres a lidar com o estresse, ansiedade e outros desafios emocionais decorrentes de questões de saúde.

A renomada Dra. Anna Paola Noya Gatto (@dra.annapaolagatto), mastologista e CEO da Clínica da Mulher, eleita por unanimidade para a posse na Câmara Técnica do Conselho Regional de Medicina do Estado da Bahia (CREMEB), reforça: “Integrar o atendimento médico com o apoio psicológico é fundamental para o tratamento eficaz. Por isso, cuido da saúde integral das minhas pacientes, analisando o mental como um componente crucial que pode influenciar a recuperação física e vice-versa”, comenta a especialista em saúde da mulher.

A Clínica da Mulher se destaca por complementar o tratamento médico com serviços de nutrição e outras necessidades de saúde das mulheres, de forma abrangente. Especialmente em tratamentos como os de saúde mamária, onde o impacto emocional é significativo, a clínica reconhece a importância de tratar tanto o corpo quanto a mente.

Este modelo de cuidado holístico está ganhando reconhecimento por seu potencial transformador no Nordeste, demonstrando que a saúde plena é alcançada através do tratamento integral do ser humano.

“Esta crescente demanda por um cuidado que considere todas as dimensões da saúde está mudando paradigmas e reforçando a necessidade de tratamentos que cuidam tanto do corpo quanto da mente”, conclui a doutora Anna.

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