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Esportes

Podcast “Na Montanha”: Inspiração para os Amantes de Esportes de Aventura

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Programa explora os Segredos da Corrida de Montanha, Escalada, MTB e Muito Mais

Os entusiastas de esportes de aventura e natureza, abrangendo corrida de montanha, corrida de rua, escalada e mountain bike (MTB), já tem um podcast para chamar de seu: o Na Montanha. Por meio de entrevistas, seu objetivo é oferecer conhecimento, histórias e insights compartilhados por profissionais nessas áreas. Ailton Zulu, treinador de Trail Running, é o entrevistador principal do podcast, trazendo sua expertise no campo esportivo e sua paixão pela natureza.

O programa recebe convidados especiais que enriquecem as discussões e trazem perspectivas diversas para os ouvintes. Entre os destaques, estão personalidades como Joel Kriger, o brasileiro mais velho a escalar o monte Everest e a conquistar os 7 cumes; Freddy Duclerc, experiente alpinista com 18 ascensões ao Aconcagua e ampla experiência em expedições pela América do Sul; Antônio Milani, professor universitário e coach especializado em treinamento mental; José Virgínio, conhecido como o Rei da Montanha; Rafael Zobaran, organizador da maior corrida de montanha da América do Sul; e Sidney Togumi, técnico da seleção brasileira de trail.

O Podcast “Na Montanha” aborda uma ampla variedade de temas relevantes para seu público alvo, como estratégias de treinamento avançado, técnicas de escalada, preparação física e mental, nutrição esportiva, prevenção de lesões e histórias inspiradoras de superação em trilhas, montanhas e estradas. Temas como a América do Sul, treinamento físico e mental, impacto das mídias sociais, fisioterapia e nutrição esportiva, organização de eventos e marketing no âmbito esportivo também são abordados.

Desde o seu lançamento, o podcast tem alcançado um público fiel e engajado. Com uma média de 215 mil visualizações e 22 mil acessos mensais em sua conta no Instagram, mais de 5 mil audições no Spotify e 21 mil visualizações no YouTube, o podcast está presente nas principais plataformas de streaming, como Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, e também no YouTube, entre outras, alcançando um público diversificado e em constante crescimento.

O programa também busca parcerias com marcas e empresas que compartilham da mesma paixão pelos esportes de aventura. Oferece oportunidades de patrocínio, anúncios promocionais durante os episódios e parcerias para divulgação de produtos, serviços e eventos relacionados a esportes de aventura, com a possibilidade de desenvolver conteúdo exclusivo em episódios temáticos, de acordo com os interesses e objetivos dos parceiros.

Se você deseja fazer parte do “Na Montanha” e conectar-se com uma audiência dedicada e engajada no mundo dos esportes de aventura, entre em contato por meio dos seguintes canais: Instagram (@namontanha.pod), e-mail (namontanha2023@gmail.com), YouTube (@namontanhapodcast) ou pelo número de telefone (11) 98221-7950.

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Esportes

Rodrigo de Morais apresenta iniciativas de desenvolvimento comunitário e esportivo na Zona Leste de São Paulo

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Conheça o líder sindical, seu compromisso social com o município ao propor ações com ênfase no trabalho, terceira idade e ressocialização

Filho de Jorge Carlos de Morais e Dona Edileusa, casado e pai de três lindas filhas, Rodrigo de Morais é bacharel em ciências do trabalho, atuando como representante dos trabalhadores, ocupando o cargo de dirigente do Sindicato dos Metalúrgicos de São Paulo e Mogi e integrando a Força Sindical SP, tendo uma trajetória profissional marcada pelo compromisso com a ética e a retidão, sempre colocando o bem-estar e o interesse coletivo no centro de suas decisões.

Um dos projetos idealizados e fundados por Rodrigo é o movimento Zona Leste Somos Nós (ou ZLSN), cuja missão é promover o desenvolvimento de atividades no terceiro setor na região. Rodrigo identificou diversas entidades comprometidas com a causa social na Zona Leste de São Paulo que enfrentavam dificuldades com a falta de documentação regularizada, impedindo-as de acessar editais e obter, assim, o apoio oficial.

A ONG Zona Leste Somos Nós, fundada por Rodrigo, promove um curso de artesanato na Zona Leste de São Paulo, destinado à população idosa. O objetivo principal dessa iniciativa é valorizar o conhecimento e a experiência dos idosos, fortalecer os laços comunitários e combater o isolamento social. O curso, orientado pela artista plástica Juvaldina Lisboa, oferece uma ampla variedade de atividades artísticas, desde técnicas tradicionais de bordado até trabalhos com materiais recicláveis e pintura em tecido. Além de proporcionar a aquisição de habilidades artesanais, o projeto causa um impacto positivo na comunidade, desmistificando estereótipos relacionados ao envelhecimento e mostrando que a terceira idade é uma fase de potencial e criatividade. O curso se tornou um espaço de encontro, afeto e resgate das narrativas pessoais das participantes, representando uma valiosa contribuição para a promoção do bem-estar social e comunitário.

Na região, Rodrigo fundou uma associação com o propósito de atender às necessidades da comunidade do bairro onde cresceu. A associação é fruto do esforço coletivo e da solidariedade entre vizinhos, representando um ponto de apoio inestimável para os moradores da região.

Rodrigo é também responsável pelo portal de notícias ZLSN, que nasceu da percepção de que a mídia tradicional dedicava pouco espaço para ações sociais. O portal, criado há dois anos, tem o compromisso de levar notícias do território, das ações e atividades para o mundo, fazendo jornalismo de qualidade, com o apoio de voluntários e muita paixão pelo que fazem.

Formado em educação física, sócio do Sport Club Corinthians Paulista onde é voluntário no Departamento de Futebol Associativo Canindé há cinco anos, Rodrigo ocupa o cargo de Assessor Geral, onde é responsável pela organização de campeonatos internos de futebol e por toda a organização do departamento. O que amplia o seu entendimento de que o esporte é uma poderosa ferramenta de ressocialização a favor de uma sociedade mais diversa, plural, empática.

Ainda, está envolvido no projeto São Paulo Somos Nós, que levará para todos os munícipes de São Paulo a vivência proporcionada na região leste por meio do projeto ZLSN. O projeto São Paulo Somos Nós, visa contribuir com o crescimento, a união e o planejamento para uma cidade mais acolhedora e com oportunidades para todos.

Seus esforços e dedicação têm sido reconhecidos por diversas personalidades, como Miguel Torres, presidente da Força Sindical, e Jorge Carlos de Morais, secretário-geral do Sindicato dos Metalúrgicos de São Paulo e Mogi. Além deles, Paulo Pereira da Silva, Deputado Federal, e Pedro Nepobuceno, presidente municipal do partido Solidariedade, também expressam sua gratidão e admiração pelo comprometimento e dedicação de Rodrigo.

Para mais informações sobre Rodrigo e o trabalho que ele tem desenvolvido, acesse o site: https://www.rodrigodemorais.com/.

 

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Esportes

Tudo o que você precisa saber sobre o Brazino 777

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Se você é fã de cassinos on-line e quer visitar uma plataforma de renome, precisa visitar o Brazino777. Um destino definitivo para experiências extravagantes e jackpots impressionantes! O Brazino777, o cassino mais popular do Brasil, está no topo da lista de todos os mestres do jogo. Esse cassino foi lançado em 2011 pela Alpha Games NV e se tornou o melhor lugar para os entusiastas de cassino. O fato de ser aprovado por Curaçao faz dele um site confiável. A popularidade desse cassino está espalhada pelo Brasil e por diferentes partes do mundo, como Chile, Austrália, Peru, México, etc.

Vamos explorar o Brazino 777 e reunir todas as razões pelas quais ele deve ser sua opção!

Grande variedade de jogos de cassino

O Brazino777 é o lugar perfeito se você gosta de experimentar diferentes jogos de cassino. Você encontrará mais de 4.000 jogos de azar. Microgaming, iSoftBet, Amatic, NextGen e muitos outros desenvolvem jogos. Aqui estão algumas opções populares:

  • Jogos de mesa
  • Caça-níqueis
  • Jogos de cassino ao vivo
  • Livro de esportes
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  • Bingo

Bônus impressionantes

Com o Brazino 777, você pode obter bônus e promoções incríveis. O melhor deles é o bônus de boas-vindas para os novos jogadores, que chega a R$ 4.000. Depois, os bônus de cashback e de acumulador são fornecidos para dobrar a diversão dos jogadores. Além disso, um bônus de aniversário está disponível para tornar a experiência de jogo do seu aniversário ainda mais especial. Lembre-se de verificar os Termos e Condições para obter os benefícios.

Transação fácil

O procedimento de transação no Braziro é fácil e seguro. O comprovante de identidade pessoal, o endereço residencial e o comprovante bancário do jogador são verificados rapidamente e o valor do saque é enviado. Os diferentes métodos de depósito incluem PIX, Crypto, transferência bancária e cartão de crédito.

Prioridades de segurança

Se estiver procurando por uma plataforma de cassino segura e confiável, então o Braziro 777 é a escolha certa. Aqui, os membros recebem um link direto para uma conexão segura com a organização. Há uma restrição financeira imposta aos jogadores para garantir um jogo responsável. O Braziro 777 mostra uma lista de transações feitas pelos usuários para ajudá-los a calcular suas transações. Por fim, a opção de autoexclusão está disponível.

Prazos de saque rápidos

O tempo de retirada do Braziro depende do tipo de opção de transferência de valores escolhida pelo jogador. Se o jogador tiver escolhido um cartão bancário, o saque levará de 2 a 5 dias úteis. No caso de criptomoedas e Skrill, o tempo de saque é de, no mínimo, 24 horas. 

Suporte ao cliente 24 horas por dia, 7 dias por semana

O Braziro 777 oferece o melhor serviço de atendimento ao cliente para seus usuários. Há a disponibilidade de excelentes opções de bate-papo ao vivo 24 horas por dia, onde o jogador pode resolver suas dúvidas. 

Conclusão final

O Braziro 777 é uma ótima plataforma para obter a experiência perfeita de cassino no conforto de sua casa. Ao trazer a opção popular de muitos brasileiros e apostadores de todo o mundo para essa plataforma, ela ganhou sua reputação. Jogue com facilidade e conveniência no Braziro!

Experimente o Braziro 777 e sinta o gostinho da emoção de jogar hoje mesmo! A experiência é elevada com bônus e promoções divertidas. Participe, tente a sua sorte e ganhe o seu grande prêmio. Feliz jogo!

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Esportes

2sport promove atividades físicas gratuitas em Ipanema

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Os sábados de janeiro prometem ser ainda mais saudáveis com a ação promovida pela startup 2sport, que oferecerá aulas de yoga às 8h, e funcional às 9h, aos interessados em praticar atividades em áreas abertas, na Quadra da GP Futevôlei, na praia de Ipanema, posto 10. Inscrições pelo site:  https://2sport.com.br/para-sua-associacao/gp-futevolei/

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) é recomendado de 150 a 300 minutos de atividade física de moderada intensidade por semana para todos os adultos e uma média de 60 minutos de atividade aeróbica moderada por dia para crianças e adolescentes. Porém, recente pesquisa feita pelo Serviço Social de Indústria (Sesi), revela que 52% dos brasileiros raramente, ou nunca praticam atividades.

Diante deste cenário, a iniciativa busca incentivar as pessoas a praticarem um exercício físico, apresentando a importância de se inserir no dia a dia uma vida mais saudável, através da prática de esportes.

Luísa Gandolpho, velejadora e empresária à frente da 2sport, empresa que oferece soluções a atletas e esportistas, conta que acredita na importância de se ter uma vida onde corpo e mente estejam equilibrados, e a prática de esportes ajuda. De acordo com a profissional, que também é pesquisadora, o Rio de Janeiro é uma cidade que inspira a vida saudável, e o verão é oportuno para se fazer atividades físicas em áreas abertas, basta ter foco e força de vontade.

“Levar uma vida ativa está associado à longevidade e à redução de risco de morte prematura. E, as nossas iniciativas vêm contribuir significativamente, com a diminuição dos índices de sedentarismo, em nossa cidade.  Por isso, meu conselho é: escolha uma prática que te dê prazer. Não precisa fazer algo porque seu amigo faz, ou por estar na moda. Escolher o que nos identificamos e gostamos é a chave para a constância, e vida longeva.”, conta.

A 2sport tem desenvolvido um importante trabalho na vida de esportistas e atletas. Confira o trabalho através do site:  https://2sport.com.br/

Serviço

Yoga e Funcional – 2sport

Dias: 13, 20 e 27 – Sábados de janeiro

Inscrição: Gratuita

Horários:

8h – Yoga

9h – Funcional

Faça sua inscrição: https://2sport.com.br/para-sua-associacao/gp-futevolei/

 

A Quadra da GP Futevôlei fica na praia de Ipanema – Posto 10

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