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Saúde

Empresas buscam acompanhamento psicológico para evitar burnout de colaboradores

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Com aumento exponencial nos últimos anos, a Síndrome do Burnout já afeta 18% dos trabalhadores brasileiros, segundo estudo da USP  

 

O bem-estar dos colaboradores tem se tornado uma preocupação crescente para as empresas em todo o mundo. Com a ascensão do trabalho remoto, a pandemia da COVID-19 e a intensificação das demandas profissionais, o risco de burnout – um estado de exaustão física e mental causado pelo esgotamento no trabalho – tem ocorrido com mais frequência entre os trabalhadores. Segundo pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo, 18% brasileiros já sofreram com burnout, e o número é maior ainda entre as pessoas com menos de 30 anos. Nesse contexto, cada vez mais organizações estão investindo em programas de acompanhamento psicológico para seus colaboradores, visando prevenir e tratar o burnout.

“O burnout é um problema complexo que pode afetar significativamente a saúde mental e emocional dos funcionários, além de diminuir sua produtividade e satisfação no trabalho”, afirma Josi Miranda, psicóloga e proprietária da Clínica Miranda Health. Com o objetivo de combater essa realidade preocupante, as empresas estão adotando uma abordagem proativa, implementando serviços de acompanhamento psicológico como parte de suas estratégias de gestão de talentos.

A Miranda Health atua diretamente nas empresas por meio de atividades em grupo, palestras e treinamentos comportamentais de longa duração voltados para a prevenção e promoção da saúde mental. Nos últimos anos, viu sua agenda de clientes corporativos crescer consideravelmente. 

“A abordagem de acompanhamento psicológico nas empresas não apenas visa tratar o burnout quando ele já está presente, mas também se concentra na prevenção, por meio da promoção de uma cultura de autocuidado e equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Além disso, as organizações estão incentivando a comunicação aberta e transparente, fornecendo recursos de bem-estar e promovendo práticas saudáveis de trabalho”, explica Miranda.

Segundo a especialista, o investimento em programas de acompanhamento psicológico pode ter um impacto significativo na redução do burnout, aumentando o engajamento dos colaboradores e melhorando o clima organizacional. À medida que mais empresas compreendem a importância do cuidado com a saúde mental no ambiente de trabalho, a demanda por esses serviços tem aumentado consideravelmente.

Uma pesquisa global da consultoria McKinsey revelou que ações mais estruturadas de apoio à saúde mental no ambiente de trabalho estão associadas a taxas maiores de retorno ao serviço depois de licenças relacionadas a estresse, ansiedade, burnout e outros problemas do tipo. Ainda de acordo com o estudo, as razões mais comuns para as companhias investirem em programas de saúde mental são: aumentar produtividade, elevar os níveis de satisfação das pessoas e atrair profissionais talentosos. 

“Estamos vendo um crescente reconhecimento por parte das empresas de que a saúde mental dos colaboradores é essencial para o sucesso e o bem-estar geral da organização”, afirma a especialista. “O acompanhamento psicológico oferece uma abordagem eficiente para lidar com o burnout, ajudando os colaboradores a desenvolverem habilidades de resiliência, equilíbrio e autoconhecimento.”

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Política

Deputado Filipe Soares propõe a criação de Centros de Bem-Estar para a Terceira Idade no Rio

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Deputado Filipe Soares propôs um PL para a criação de um Centro de Bem-Estar da Terceira Idade no Estado do Rio de Janeiro.

Deputado Filipe Soares nos conta sobre importância da PL para terceira idade.



O envelhecimento é uma parte natural da vida, e a terceira idade pode ser um momento de reflexão, crescimento e alegria.

No entanto, também pode trazer desafios à saúde e ao bem-estar. É essencial adotar práticas que apoiem a vitalidade, a saúde física e mental, e a qualidade de vida nesta fase da jornada. Pensando nisso

Como o isolamento social é totalmente indesejável nesta fase da vida, é fundamental buscar maneiras de se manter perto de quem se ama.

Garantir uma vida social ativa ajuda a afastar os efeitos da solidão e melhora significativamente a qualidade de vida. Ao contrário do que muitos pensam, envelhecimento não é sinônimo de marasmo e solidão.

Trata-se, na verdade, de uma etapa da vida em que o convívio social e a atividade – física e intelectual – se tornam ainda mais importantes, responsáveis por trazer muitos benefícios ao organismo, de uma forma geral.

Com as devidas adaptações, é totalmente possível usufruir das experiências que a terceira idade traz, sem abrir mão de prazeres, hobbies e planos, afirma o deputado Filipe Soares.

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Celebridades

Dupla Alex & Matielo revela mais uma pérola musical com o lançamento de “Bluetooth”

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A dupla sertaneja Alex & Matielo está pronta para incendiar as plataformas digitais com o lançamento da sua terceira faixa do DVD “No Tempo Certo”. Intitulada “Bluetooth”, a música promete envolver os ouvintes com sua melodia contagiante.

Combinando harmonias irresistíveis e letras que falam ao coração, “Bluetooth” é mais uma prova do talento inegável da dupla em criar músicas que ressoam com o público. O lançamento oficial está marcado para sexta-feira, dia 14 de junho, em todas as plataformas digitais, além de uma estreia especial no YouTube às 12h.

Gravado em Goiânia, o DVD “No Tempo Certo” promete ser uma verdadeira celebração da música sertaneja, e “Bluetooth” é uma adição empolgante a este projeto ambicioso.

Prepare-se para mergulhar em uma experiência musical única com Alex & Matielo. Não perca o lançamento de “Bluetooth” e acompanhe todas as novidades da dupla nas redes sociais.

Para ouvir “Bluetooth”, acesse: Bluetooth – Alex & Matielo: https://onerpm.link/bluetooth_alexematielo

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Saúde

Saúde feminina: a conexão essencial entre o cuidado físico e mental

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A influência do cuidado integral na saúde da mulher revela dados importantes para prevenir doenças; aponta pesquisa

Estresse crônico e depressão podem exacerbar condições físicas como doenças cardíacas e artrite. É o que mostram pesquisas globais, como nos relatórios da American Psychological Association com Stress in America, que exibe o aumento de inflamações a partir dessas causas, prejudicando o sistema imunológico. Esses achados destacam a necessidade de integrar o cuidado da saúde mental ao físico, ressaltando como o bem-estar emocional influencia diretamente na saúde física e aumenta a demanda por serviços que cuidem tanto do corpo quanto da mente.

Em Salvador, essa abordagem de saúde, que conecta o bem-estar físico ao mental, está transformando a forma como as mulheres gerenciam o autocuidado. Em meio ao aumento da conscientização sobre os desafios de saúde mental, considerados como o mal do século efeito pós-pandemia, surge uma discussão importante sobre como os cuidados físicos podem contribuir para a estabilidade. Essa filosofia de cuidado integrado é aplicada para enfrentar não apenas as doenças físicas, mas também para fortalecer o suporte emocional e mental das mulheres. Esta abordagem melhora não apenas os resultados clínicos, mas também promove uma maior sensação de controle e empoderamento entre as pacientes.

Profissionais de saúde da Bahia, como médicas, nutricionistas e psicólogas, estão cada vez mais focadas em tratar a saúde da mulher de maneira holística. Observa-se que condições físicas, especialmente aquelas relacionadas à saúde reprodutiva e mamária, podem ter impactos significativos na saúde mental. Assim, o tratamento não se limita à intervenção médica, e inclui uma rede de suporte psicológico que ajuda as mulheres a lidar com o estresse, ansiedade e outros desafios emocionais decorrentes de questões de saúde.

A renomada Dra. Anna Paola Noya Gatto (@dra.annapaolagatto), mastologista e CEO da Clínica da Mulher, eleita por unanimidade para a posse na Câmara Técnica do Conselho Regional de Medicina do Estado da Bahia (CREMEB), reforça: “Integrar o atendimento médico com o apoio psicológico é fundamental para o tratamento eficaz. Por isso, cuido da saúde integral das minhas pacientes, analisando o mental como um componente crucial que pode influenciar a recuperação física e vice-versa”, comenta a especialista em saúde da mulher.

A Clínica da Mulher se destaca por complementar o tratamento médico com serviços de nutrição e outras necessidades de saúde das mulheres, de forma abrangente. Especialmente em tratamentos como os de saúde mamária, onde o impacto emocional é significativo, a clínica reconhece a importância de tratar tanto o corpo quanto a mente.

Este modelo de cuidado holístico está ganhando reconhecimento por seu potencial transformador no Nordeste, demonstrando que a saúde plena é alcançada através do tratamento integral do ser humano.

“Esta crescente demanda por um cuidado que considere todas as dimensões da saúde está mudando paradigmas e reforçando a necessidade de tratamentos que cuidam tanto do corpo quanto da mente”, conclui a doutora Anna.

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